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L' acqua vivace e dissetante

Cruditè di verdure e salsa allo yogurt e piselli

Curry di verdure e ceci

Polpette vegetariane di ceci e bulgur, al sugo di peperoni e pomodoro

Le acque vivaci

La bruschetta di Jamie

Insalata di mele e noci pecan caramellate

Salsa tzatziki

Insalata di noodles thailandese ai gamberetti

Menù completo 1: pollo fritto al forno, patate dolci e finta maionese

Rosti croccante con uova e pisellini dolci

Omelette alla messicana con formaggio

Pollo speziato con insalata di cous cous alla greca

Petti di pollo al rosmarino fresco e patate al gratin

Filetto alla Stroganoff

Velocissime patate gratinate e gustose

Panini con filetti di pesce tipo bastoncini